子どもの頃「子どもで居ることを許されなかった」アダルトチルドレンの生きづらさを癒す、栃木県のカウンセリングルームです

カウンセリングで生きづらさを解消しましょう

ヒーリングフォレストはあなたが抱えている深いお悩みや生きづらさを共に考え、そのつらいココロに寄り添い、一緒に向き合っていきながら、あなたがより良い生き方をしていけるようになるお手伝いをする、栃木県の心理カウンセリングルームです

「誰にも話せない悩み」や「通院・服薬だけでは回復出来ない」うつ病を始めとするココロの病に関するお悩みをしっかり聴いていきながら、その元にあるかも知れないアダルトチルドレンの克服と、傷付いたココロの回復をお手伝いします

アダルトチルドレン・ココロの病とは

生きづらさの元にあるモノ

〇何となく不安で生きづらい

〇「自分」の想いや考えが分からず、自分で何か選んだり決めることが出来ない

〇生きる目的や自分の存在価値、「なりたい自分」が分からない

〇他人の目や周りからどう思われているかが気になる、人が怖い

〇家族や友人、恋人や夫婦、学校や職場、ママ友など人間関係がうまく行かない

〇「消えたい」「いなくなりたい」と考えてしまう…

このような「生きづらさ」から来る悩みや、うつ病などココロの病がいつまでも良くならない原因は、あなたのココロの奥に「アダルトチルドレン(AC)」が隠れているからかも知れません

アダルトチルドレンとは「子供の頃に『子供らしく居ることを許されないまま』オトナになってしまった人」のことです

アダルトチルドレンはその特徴から、いつも人間関係がうまく行かず、自分では「自分の生き方」を決められず、誰かに(何かに)依存しないと生きていけない、「なりたい自分」が分からないまま、つらい生き方を続けてしまいます

ですがアダルトチルドレンや、それに伴うココロの病はそれに気付いて自覚し、専門のカウンセリングを受けることで回復・克服出来ます

そんなアダルトチルドレンの生きづらさを経験し、うつ病を乗り越えた心理カウンセラーがあなたのココロに寄り添いながら、カウンセリングをしていきます

独りで悩みを抱え込み、答えが出せず悩み続ける日々はもう終わりにしましょう

どうぞ安心して悩みを話しにおいでください

「アダルトチルドレン(AC)って何？」　　「心理カウンセリングってどんなことをするの？」

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栃木県宇都宮市・鹿沼市近郊でのカウンセリングは、アダルトチルドレン・うつ克服専門カウンセリングルームのヒーリングフォレストへ(完全予約制)

最新情報＆更新情報

10月の面談カウンセリング初回無料Dayは14日・28日

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※予約、問い合わせ時の返信メールが届かない、というお問い合わせが増えています
こちらからの返信が迷惑メールとして処理されている可能性がありますので、メールボックスをご確認の上、@heal-forest.sakura.ne.jpを受信可能に設定後、改めてお問い合わせいただきますようお願いいたします

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・2021.7.25　｢お客様の声｣更新しました

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※感染予防の観点から、カウンセリング中も部屋の扉を開放しています

Healing　Forestは緊急事態宣言発令中も、新型コロナウィルス感染防止対策を講じてお客様をお迎えします
カウンセリングが不要不急でない方は、安心してお越しください

こんなお悩み　ありませんか？

ヒーリングフォレストで誰にも話せないお悩みを吐き出して下さい

・アダルトチルドレン、機能不全家庭について知りたい
・私はアダルトチルドレンかも知れない
・機能不全家庭の連鎖を断ち切りたい
・自分の子供に自分と同じ思いをさせたくない
・きょうだい・きょうだい児やヤングケアラーについて知りたい

・自分のしたいこと、なりたい自分が分からない
・自分で何かを決められない
・他人と自分を比べて、落ち込んでしまう
・消えたい、いなくなりたいと考えてしまう
・過食や自傷行為が止められない

・うつ病や不安障がい、適応障がいなどココロの病に関するカウンセリング
・家族や友達、同僚、恋人や夫婦などパートナー、ご近所付き合いやママ友などの人間関係がうまく行かない
・他人の目や会話している内容が気になってしまい、学校や会社に行きたくない
・人間関係の問題から転職を繰り返している、不登校や引きこもりになっている

・虐待やDV(ドメスティック　ヴァイオレンス)に関するお悩み
・共依存、恋愛依存など、依存症に関するお悩み
・感情のコントロールがうまく出来ない

・自分の子供を愛せない、どう愛したら良いのか分からないなど、子育てに関するお悩み
・私は毒親かも知れない、私の親は毒親だったかも知れない
・自信が持てない
・心療内科や精神科に通院しているんだけど、なかなか良くならない…など

その他「こんな悩みなんだけど大丈夫？」と不安な方は、お気軽にお問い合わせください

初めてのカウンセリングが不安なあなたへ

独りでつらさを抱え込まず、悩む時間を心理カウンセリングに充てませんか？

初めてのカウンセリング、怖いし不安も感じるモノです

けどその不安は、少し勇気を出してカウンセリングを受けることで変わります

うまく話せなくても大丈夫です

あなたのペースでゆっくり、ココロの中にある悩みや不安をそのまま話してください

気楽に愚痴を話しに行く感覚で、安心してお越しください

ココロの中にある苦しい想いを「話す(放す)」勇気さえ持てれば、あなたは楽に生きて行けるようになれます

そのためにもあなたのココロの荷物を、ヒーリングフォレストに置きに来てください
(ぬいぐるみや人形など、持っていると安心出来るモノを持参頂いても大丈夫です)

「ココロの荷物、預かります」

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何を話したら良いのか、分からなくても大丈夫
「苦しくてつらいんだけど、何を話したら良いのか、何を話したいのか分からない」
こんなお悩みでも大丈夫です

むしろこのようなお悩みをお持ちの方こそ、心理カウンセリングが有効です

何を話したら良いのか分からなくても、その時に感じているつらさや苦しさをそのまま「コトバ」に出来るよう、カウンセリングでお手伝いします

感情を吐き出せるようになるだけでも、ココロは楽になります

毎月第2・第4木曜日は面談カウンセリング　初回無料Day

まず「カウンセリングとはどんなものか」実際に体験してみてください！
(その後のカウンセリング継続を強制はしませんので安心してお越しください)

カウンセリング予約はWebにて24時間受付中 ↓カウンセリング予約↓

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Healing　Forestは「とちぎ未来クラブ　とちぎ子育て家族応援事業」に協賛しています

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