栃木のアダルトチルドレン・ココロの病専門カウンセリング ルーム| 生きづらさを手放し あなたらしい人生へ
生きづらさを手放し あなたらしい人生を歩むために
ヒーリングフォレストは生きづらさやアダルトチルドレン克服、適応障がい等ココロの病や人間関係のお悩みを専門にカウンセリングをしています
・自己肯定感が低い：自分を認められない、常に自分を責めてしまう
・完璧主義：失敗を恐れ、常に完璧を求めてしまう
・他人の評価を気にしすぎる：人にどう思われているかばかり考えてしまう
・感情の表現が苦手：自分の本当の気持ちがわからない、表現できない
・人間関係で問題を抱えやすい：友達や同僚、恋人、夫婦、ママ友など人間関係で親密な関係を築くのが苦手
これらにココロ当たりがある方は幼少期の経験がトラウマやココロの傷として影響している可能性があり、これが「アダルトチルドレン」の主な特徴です
こんな生きづらさのお悩みはアダルトチルドレン克服専門のカウンセリングで回復・改善・解消していきましょう
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栃木県宇都宮市近郊での心理カウンセリングはヒーリングフォレストへ
ヒーリングフォレストではアダルトチルドレンを自覚・克服したカウンセラーがあなたの抱えている生きづらさに寄り添いながら、カウンセリングを通じて一緒にココロの回復と問題の改善をお手伝いします
豊富なカウンセリング実績とカウンセラー自身の経験からあなたがより良い生き方をしていけるようココロの回復をサポートする、栃木県の心理カウンセリングルームです※土日祝も営業いたします(完全予約制)
ヒーリングフォレスト 更新情報
毎月第2・第4月曜日は面談カウンセリング 初回無料Day
・7月の面談カウンセリング 初回無料Day(60分)は14日・28日です(LINE・GoogleMeetカウンセリングは対象外）
・7月27日 「日曜朝活 アダルトチルドレン オンラインカフェ」開催いたします
詳しくは「イベント・講座のお知らせ」をご覧下さい
ヒーリングフォレストが選ばれる理由
・アダルトチルドレン・ココロの病克服専門のカウンセリング
当ルームのカウンセラーは、アダルトチルドレンが抱える特有の悩みや問題とそれに伴って発症するうつ病や適応障がい、不安障がい等ココロの病への深い理解と豊富なカウンセリング経験があります(年間延べ300人超、延べ1,200時間超)
一般的なカウンセリングではカバーし切れないアダルトチルドレン克服に特化したアプローチで、あなたの生きづらさの根本的な原因にアプローチし克服をお手伝いします
あなたのペースを尊重し無理なくココロを開けるようサポートすることで、アダルトチルドレン特有の不安感を軽減し、自己肯定感を高めていくことも同時に行なっています
・安心できる安全な空間と徹底した守秘義務
誰にも話せなかった辛い経験やココロの傷を安心して話せるよう守秘義務を徹底し、あなたのココロに寄り添う姿勢であなたを受け入れています
カウンセラーとの対話を通して、ココロの悩みやストレスを軽くすると共に自己理解が深まり、感情のコントロールや問題解決能力が向上するよう進めています
また安心できる場所で話すことでココロが軽くなり、前向きな気持ちを取り戻せるよう環境に配慮しています
・オンラインカウンセリングにも対応【全国どこからでも相談可能】
ご自宅からでも気軽にカウンセリングを受けられるよう、オンラインカウンセリングにも対応しています(LINE・GoogleMeet利用)
遠方にお住まいの方や、ココロの病などで外出が難しい方でも安心してご利用下さい
カウンセリングに不安を感じている方や迷われている方は「カウンセリングって？」をご覧下さい
迷っている時間をカウンセリングに充てて、一日も早く楽しい日々を送れるようになりましょう
面談カウンセリング 6,000円/60分～、オンラインカウンセリング(LINE・GoogleMeet利用) 5,000円/60分～をご用意しています(各種割引等ございます)
詳しくは「カウンセリングメニュー」をご覧ください
アダルトチルドレンと生きづらさ
アダルトチルドレンって何？
あなたが抱えている生きづらさや悩みの元には「アダルトチルドレン」が隠れているかも知れません
アダルトチルドレンやそれを生み出す機能不全家庭や毒親、更に虐待やDVに共依存、きょうだい・きょうだい児やヤングケアラーなど、アダルトチルドレンが抱えるトラウマや付随する様々な問題について、専門のカウンセラーが丁寧にケアいたします
「自分は毒親かも」「我が子に手を上げてしまう…」といったお悩みなども、早目のケアでお子さんへの影響を最小限に留められるよう、児童虐待防止アドバイザーとしてカウンセリングでお手伝いします
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栃木県宇都宮市近郊での心理カウンセリングはヒーリングフォレストへ
カウンセラーの独り言(noteより)
今、悩みを抱えているあなたへ
あなたの生きづらさの正体は…
- 悩みを打ち明けられる友人や同僚が居ない…
- 家族や友人には話したくない(話せない)悩みがある…
- 心療内科とか精神科に行くのはちょっと怖い(周りから変に思われるのが不安)…
- 心療内科や精神科の予約が何ヶ月も先でなかなか取れない…
- 病院に行っても5分で診察終わり。こっちの話が充分に出来ない…
- 愚痴を聴いてくれるだけで良いんだけど…
- 私はアダルトチルドレンかも知れない…
- 人間関係が上手く行かない、コミュニケーションが上手く取れない…etc
このように「不安」を抱えっ放しだと、そのストレスにココロが耐え切れず、いずれ壊れてしまいます
そうなる前に、ここでココロの荷物を置いて行って下さい
きっと少しだけ、ココロが軽くなった…と実感出来るはずです
そしてココロの健康を保つため、気軽にカウンセリングを利用して下さい
風邪を引いたら、お腹が痛くなったら、病院に行きますよね？
ココロの病には、カウンセリングがその「薬」になります
気軽に心理カウンセリングを利用して下さい
不安な事、分からない事などはどんな小さなことでも、お気軽にお問い合わせ下さい
(その後、しつこく勧誘などしませんのでご安心下さい)
生きづらさを抱えたまま、苦しさを抱えたまま「今日と同じ明日」を続けますか？
それとも生きづらさと向き合い、ココロの問題と向き合いながらカウンセリングによって「今日とは少し違う明日」にしたいですか？
すべてはあなたの「勇気」次第です
ヒーリングフォレストはあなたの「勇気」を支え、一緒に問題改善のためのカウンセリングを行なっていきます
アダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー(全日本カウンセリング協議会認定) 須藤勝則
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お気軽にお問い合わせください080-4125-4916営業時間 9:00-19:00 [不定休]
お問い合わせはSMSもしくは「メールでお問い合わせ」をご利用下さい(カウンセリング中及び営業時間外は電話に出られません) ※営業電話等お断りします
ヒーリングフォレストは「とちぎ未来クラブ とちぎ子育て家族応援事業」に協賛しています
