性の悩みは話しずらい？

2023年4月9日 2023年4月16日須藤勝則

意外と多い「性」の悩み

※ここでいう「性の悩み」とは「性別」、いわゆるLGBTQではなく「性行為」や「性依存」などを指します

ヒーリングフォレストでは主に「アダルトチルドレン」の生きづらさに関するカウンセリングを行なっていますが、カウンセリングを進めていくうちに「性」に関する悩みを話し出される方は少なくありません。

そもそも日本では性の話をタブー視する傾向が強く、性教育の遅れも指摘されています。

結果として望まない妊娠をしてしまう若い世代の問題はやがて「虐待」へと進んでしまうこともあり、放置出来ない問題であることは確かです。

また性行為そのものを「不潔な行為」と教え込まれている家庭も多いため、結果的に「歪んだ性認識」を持ってしまっている方も少なくありません。

このような理由から性依存を自認されている方はカウンセリング当初からその悩みを話されるのですが、ほとんどの方は何度かカウンセリングを重ねていく中で「実は…」と話し始められます。

例えば離婚にまで発展する夫婦間の問題で多いのは「性格の不一致・価値観の不一致」と言われますが、その「価値観」の中に「性の不一致・性癖の不一致」が含まれていることはあまり知られていません。

性癖というと何か「変態的な」行為を想像されるかも知れませんが、誰にもこの「性癖」は存在しますし、実際にその性癖に従って性行為を行なっています。

パートナーや夫婦の性生活が充実しているのはこの「性癖」がお互いに合っている、似た価値観を持っているからであって、それ以外のモノを「異常」「変態的」と捉えてしまうのは「自分たちは普通で他は異常」という、他人の価値観を認めないという歪んだものの見方をしていると思ってください。

あなたの「普通」は本当に「普通」？

性生活も人生にとって大切なエッセンス

人間には3つの欲があると言われています。

食欲・睡眠欲・性欲

この3つが満たされることで生き生きと、充実した人生が送れると言われます。

もちろん「種の保存」という意味での性行為という面もありますが、人間はそこに「快楽」を感じます。

動物には「発情期」という一定の期間があり、そこで自分たちの種を残すため子作りをしますが、人間にはそれが無く、思春期、第一次性徴期を迎える頃から異性に対して興味関心が出て来て、性への目覚めへとつながっていきます。

オトナになってからはこの3つの欲のバランスが大切なのですが、上記のような理由から性欲が満たされないことで精神的、肉体的にバランスを崩してしまい、ココロを病んでしまう方も居ます。

一定の年齢を過ぎて性欲が自然に減退する時期は必ず来るのですが、それまではこの3つの欲をバランス良く満たしていくことも充実した人生を送る上で、とても大切なエッセンスとなっていることを理解して下さい。

アダルトチルドレンと性の悩み

ヒーリングフォレストにいらっしゃるお客様の中でこの性の悩みや不安について話される内容は、大きく2つに分かれます。

一つは「性行為をしたいんだけど出来ない」というもの。

もう一つは「性行為が怖くて異性と交際が出来ない」というものです。

性行為をしたいんだけど出来ないというお悩みの中には、パートナーから拒否されてしまうというもの、パートナー以外の相手とは出来るんだけどパートナーとは出来ないというもの、不特定多数との性行為が止められないというものなど様々です。

このようなお悩みから風俗を利用される方もいます。

これは特に女性に多いのですが「女性向け風俗」を利用した結果、その相手に恋愛感情を抱いてしまい、それが昂じて大金を使うようになって離婚話にまでなってしまったり、その相手に恋愛感情を抱いてしまい付きまとい行為などを行なって、相手からストーカー扱いされてしまい、いずれも結果として自分を苦しめる結果となってしまう方も居ます。

これらはそのココロの奥に性行為によって「自分が必要とされている」「自分が認めてもらえている」という承認欲求を満たそうとする依存傾向が、そこにはあります。

本来は性欲を満たす目的であったことが精神的に相手に依存してしまい、そこから離れられなくなるという結果になります。

これは恋愛依存やSEX依存と呼ばれるもので、恋愛依存は人間関係依存、SEX依存は行為過程依存となります。

これらの方のココロの中には「見捨てられたくない」という不安が湧き上がり、見捨てられたくないために相手に言われるがまま、気持ち良くない性行為を我慢してしまう方もいらっしゃいます。

他にも上記のような「見捨てられ不安」から暴力的な性行為を強いられ続け、またそれを我慢してしまうことで性行為そのものが苦痛になってしまう方や、事務的に性行為を行なうようになってしまう(自分では性行為をしていても何も感じない状態)自分自身を汚いモノとか、人として欠陥があるのではないかなどと自己否定されてしまう方も居ます。

共依存と虐待・DVの関係とは

一方「性行為が怖くて異性と交際が出来ない」というお悩みは、大きく言うと「対人恐怖」の部類になります。

対人恐怖と言うと「人間全般が怖い」と思われるかも知れませんが、特定の相手に恐怖を感じる方も居ます。

例えば「大きな声で怒鳴る年上の人」とか「何かとカラダに触れて来ようとする人」とか「いつも冷たい視線を向けてくる人」などです。

このようなお悩みはいわゆる「ハラスメント」に該当する場合もあり、それぞれに対処法はあります。

ですが「性行為が怖くて異性と交際出来ない」とか「異性全般が怖い」という方はそのココロの奥に、何かしらの「トラウマ」を抱えていることがほとんどです。

実際にカウンセリングに来られた方の中には、幼少期に壮絶な性的虐待を受けていた方も居ますし、性暴力を受けた経験があったり、上記のように「性行為は不潔」と教え込まれていた方も居ます。(宗教2世と呼ばれる方もいらっしゃいます)

これらは主に親からそうされて来ているわけですが、それらを誰にも話せないまま独りで抱え込んでしまい、オトナになって苦しんでしまうようになってしまっています。

例えば親から「性行為は汚い」「性行為をしたあんたは汚らわしい」などと言われても、そこに「あなたたち(親)がその汚らわしい行為をした結果、私は生まれて来たんだよね？」という矛盾が生まれます。

実際にヒーリングフォレストに来られているお客様(20代女性)は、幼少時に両親が離婚し母親に引き取られ、別れた父親の悪口を聞かされながら育てられました。(このお話はご本人の了承を得た上で、掲載しています)

母親から「父親は金遣いが荒く浮気性で酒癖が悪く、どうしようもなかった」などという話を聞かされ続けるうち「父親」が「男性」に変換され、男性に対して恐怖心を持ってしまいました。

小学校・中学校はつらい思いばかりでしたが高校、大学は女子高・女子大に進学し、少しつらさは減ったそうです。

けれど合コンやサークル活動などには参加出来ず、男性への免疫を付けることは出来ませんでした。

社会に出て同僚に男性がいることがつらく、けれど自分の事を話せるわけもないままうつ症状を呈してしまい、カウンセリングに来られるようになりました。

ですがこの方の中にも将来的には結婚して子供を産んで、幸せな家庭を築きたいといった願望があります。

けど今の自分は男性に対して恐怖心があるため、交際はおろか話をすることすら怖く、男性に触れられたりましてや快楽のためではない、子供を作るための行為としての性行為ですら、想像しただけで吐き気がしてくる。

このような葛藤を抱えたまま過ごすことそのものがつらく、けどその想いをどこにも、誰にもぶつけられずにいる自分にも嫌気が差してしまう、といった自己否定感を強く感じていました。

ですが子供の頃から「性行為は汚いモノ」と言われ続けて来ていたり、親からもう一方の親の悪口などを聞かされ続けてくることによって「間違った思い込み」が根付いてしまい、異性は汚い、異性は怖い、性行為は汚い、性行為は怖いというような生き方が身に付いてしまっているんです。

日本には日常的にハグやキスをするという文化や風習は無く、機能不全家庭では子供の頃にしっかりと親から抱きしめられたり撫でられたりといった「カラダで感じる愛情」を受け取れていないため、オトナになっていきなり異性からそのようなことをされてもそこに恐怖しか感じないというのも当然のことですし、逆にオトナになって「誰でも良いから」それを求めてしまうのも仕方がないことなんです。