ココロの病について
自己肯定感って?

自己肯定感 様々なところで見聞きする言葉です。(自己信頼、自信という言葉も同義です)さて、この「自己肯定感」とはどんなものでしょう? 今の私は「今の私」で大丈夫 こんな想いを無意識に持てている、そんな風に考えて下さい。 […]

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ココロの病について
普通イメージ
あなたの「普通」は本当に「普通」?

生きづらさの元にあるモノは アダルトチルドレンは何故、生きづらさを抱えてしまうんでしょう?その多くは、子供の頃の環境に問題があります。 子供にとってはその家庭環境が「普通」であり「当たり前」になります。これは他の家庭と自 […]

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カウンセリングについて
ココロの不思議

あなたのココロの荷物 預かります カウンセリングは「ココロの健康診断」です 心理カウンセリング なじみが無いですよね?一体、どんな事をされるんだろう…不安ですよね? 安心して下さい。 何も怖い事はしません。注射もしません […]

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